Bauch-Beine-Po Training

Bauch-Beine-Po Training / Fit von Kopf bis Fuß

Ein Ganzkörperworkout mit intensiven Übungen zur Kräftigung der Muskulatur im gesamten Körper, ergänzt um einen kleinen Teil Ausdauer.
Der Abschluss des Abends erfolgt mit einer umfangreichen Dehnungseinheit.

Kommt einfach mal zum Schnuppern. Wir freuen uns auf Euch!

Geeignet für Teilnehmer von jung bis alt, jeder so wie er kann.
(Vom 20.12.17 bis 03.01. 18 Weihnachtspause- kein Training)

kontakt

Kathrin Hansel
ÜL- C und ÜL-B ( Rehabilitation und Prävention)
Tel.: 05306 / 941354

TRAININGSZEITEN

Mittwochs um 19.30 Uhr

TRAININGSORT

Sporthalle Destedt
Ohestraße, 38162 Cremlingen