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SUMMARY:Fit ins Wochenende (Vol. 4)
DESCRIPTION:Bei der Veranstaltung steht der Spaß an der Bewegung mit Musik im Vordergrund. Nach einer angemessenen Aufwärmphase werden alle Muskelgruppen gekräftigt und trainiert. Dies geschieht ohne Choreografie\, sondern nur durch „Nachmachen“. \nElemente aus Tanz- Kampfsportarten ( Aroha oder Tae Bo )\, Tabata\, Intervalltraining\, aber auch tänzerische Anteile machen die Sportstunde zu einem abwechslungsreichen kleinen Event. \nDie/ der Ein oder Andere wird sich hier und da auch an Aerobic- Kurse aus alten Zeiten erinnert fühlen. Gemeinsam Schwitzen und Spaß haben in einer positiven und angenehmen Atmosphäre\, z. Teil auch mit Geräten- dies ist der Tenor von „Fit ins Wochenende“. \n\n06.11 – 18.12.2026\n\n\nAnmeldungen auch für Personen außerhalb der Vereinsmitgliedschaft möglich. \nKosten für Teilnahme von Nicht-TSV Mitgliedern liegen für alle 6 Kurse bei 30€ \nWir freuen uns auf eure Teilnahme \n  \nBelegt 0 | 25 Plätzen \n  \nEuer TSV \n\nAnmeldung für Vereinsmitglieder und Gäste per Email unter info@tsv-destedt.de
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DESCRIPTION:Bei der Veranstaltung steht der Spaß an der Bewegung mit Musik im Vordergrund. Nach einer angemessenen Aufwärmphase werden alle Muskelgruppen gekräftigt und trainiert. Dies geschieht ohne Choreografie\, sondern nur durch „Nachmachen“. \nElemente aus Tanz- Kampfsportarten ( Aroha oder Tae Bo )\, Tabata\, Intervalltraining\, aber auch tänzerische Anteile machen die Sportstunde zu einem abwechslungsreichen kleinen Event. \nDie/ der Ein oder Andere wird sich hier und da auch an Aerobic- Kurse aus alten Zeiten erinnert fühlen. Gemeinsam Schwitzen und Spaß haben in einer positiven und angenehmen Atmosphäre\, z. Teil auch mit Geräten- dies ist der Tenor von „Fit ins Wochenende“. \n\n06.11 – 18.12.2026\n\n\nAnmeldungen auch für Personen außerhalb der Vereinsmitgliedschaft möglich. \nKosten für Teilnahme von Nicht-TSV Mitgliedern liegen für alle 6 Kurse bei 30€ \nWir freuen uns auf eure Teilnahme \n  \nBelegt 0 | 25 Plätzen \n  \nEuer TSV \n\nAnmeldung für Vereinsmitglieder und Gäste per Email unter info@tsv-destedt.de
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