Fit von Kopf bis Fuß

Heute möchten wir auf ein tolles Angebot hinweisen. Frau Kathrin Hansel ist Übungsleiterin C und B im Bereich Rehabilitation und Prävention.Jeden Mittwoch bietet Sie ein knackiges Ganzkörperworkout an, um die gesamte Muskulatur mit intensiven Übungen zu kräftigen. Das Training wird mit einem kleinen Anteil Ausdauer ergänzt. Abgerundet wird die Einheit mit einer umfangreichen Dehnungseinheit, um die Flexibilität und Mobilität zu erhalten.

Das Angebot hat nun auch einen festen Platz auf unserer Homepage: Bauch-Beine-Po Training

Hinweis: 20.12.17 bis 03.01. 18 Weihnachtspause- kein Training

Wir freuen uns auf Euch!